科学から見る、子供の栄養

白米が無くなれば死ぬか❓
死にません。糖質が無くても、人間はエネルギーを脂質から生み出す。

低血糖になりませんか❓
なります、日ごろ食べてる量で変わりますが、急激に減らすと誰でもなります。アメをなめればすぐに治る、但し本物の砂糖が良い。

糖を完璧無くすのですか❓
逆に糖は完璧になくせない、食材にもありますし、澱粉が糖質に変わります。なので、無理に無くすのではなく、白米を変えれば良いのと、お菓子を止めれば良い。

無添加、無理じゃないですか❓
僕は無理とかではなく、おいしいからやっている。少し食費が高くなるけど、調味料とかだけだし野菜も肉もある程度しか分からんでしょ。だから、家庭菜園して、自分で作れるものは作る。無添加を無理にするのではなく、醤油が美味しいから、白糖より蜂蜜の方がコクがあるから、揚げ物は油濃くて焼きや煮るの方が良い。ただ、おいしいからやるの方が、考え方としては続く。

美味しい物が食べたい❗
美味しい物は、砂糖は多い油も多い、これを繰り返すと平安時代から、ガンが多くなると分かっている、なりたいならなれば良いが、毎日を節制し、おいしい物をたまに食べるから、特別となりもっと美味しくなる。毎日刺激を与え続けると、その刺激に気づかなくなる。欲を突き通せばキリがなく、子供にそれを教えると、どうなると思いますか❓純粋で本能的なんですよ。